Body en Mind workshop – vrijdag 20 maart 2020

Een dag voor jezelf…

Zit je minder lekker in je vel dan je zou willen? Voel je je vaak gespannen en/of moe, onzeker en/of somber. Je piekert veel of ziet tegen dingen op?
En denk jij wel eens: “Ik wil dit niet meer, ik wil weer meer plezier en energie in mijn leven maar hoe krijg ik dit voor elkaar? ”

Meld je dan aan voor onze Body en Mind workshop

Zonder dat je erbij nadenkt, reageert je lichaam de hele dag op wat je denkt en voelt. Het is niet in staat om daar mee op te houden. We negeren signalen, blijven hangen in oude patronen, gaan over grenzen en komen daardoor soms in de problemen.
Als je leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt en daar op een goede manier op weet te reageren kun je beter in balans komen.

Geef jezelf:

  • Een dag aandacht voor jezelf
  • Praktische tips
  • Ontspannende oefeningen, waar je ook thuis mee kunt werken
  • We gaan ook oefeningen buiten in de natuur doen
  • Veel kennis en inzicht over de Body-Mind connectie
  • Een lekkere lunch

Praktisch:

Duur:   De workshop is van 10.00 uur tot 16.00 uur
Waar:  Krimweg 71 in Hoenderloo
Investering:
€ 149,- incl. BTW voor particulieren
€ 200,- excl. BTW als je werkgever betaalt

Aanmelden?

Aanmeldformulier jetteerink.nl

De trainers

portret_jet

Jet Teerink
In-company coach  en vitaliteitscoach
Noloc gecertificeerd

Een warm, betrokken en aandachtige coach.
Helpt mensen graag bij de ontdekkingsreis een  leven te leiden in verbinding met zichzelf en hun omgeving.

Willemien van den Tol
Loopbaan- en vitaliteitscoach, trainer
Noloc en Nobco gecertificeerd

Passie voor de mens op het werk en de mens  met zijn omgeving. Een creatieve, scherpe coach die vanuit verschillende perspectieven altijd kansen ziet.
(www.advyt.nl)

Menu